Je souhaitais vous faire partager ce reportage sur Consommer à en mourir une vidéo sur la consommation des américains et ses conséquences sur la santé et l’environnement. Inutile de se moquer des américains, ils n’ont que quelques années d’avance sur nous… S’il vous plait ne faisons pas ça !

Le refrain est connu, mais il n’est jamais mauvais de se le faire répéter: l’avènement de la consommation de masse a profondément transformé le rapport de l’humain aux objets, aux désirs, aux autres, à l’envie, à l’environnement… Moins libre, plus individualiste, plus angoissé et surtout destructeur aveugle de ressources naturelles le consommateur est passé en près de 50 ans de l’état de moteur d’une économie en mutation à celui de tare inquiétante dans un système dont la redéfinition serait aujourd’hui inévitable

C’est en tout cas la thèse soutenue par Consommer à en mourir documentaire percutant et efficace de Gene Brockhoff qui en 50 min dresse un portrait sans concession de la crise de la consommation aux États-Unis en disséquant avec méthode depuis la révolution industrielle la mécanique culturelle sociale, économique et surtout publicitaire qui a fait muter lentement et dangereusement les aspirations matérialistes de millions d’humains sur la planète en cauchemar pour tous.

Consommer … à en mourir

Nous vous avons déjà présenté la vidéo sur prêt à jeter et l’obsolescence programmé d’arte. Nous souhaitons vous faire découvrir d’autres vidéos sur ce sujet.

Qu’est ce que l’obsolescence programmée ?

L’obsolescence programmée (aussi appelée « désuétude planifiée ») regroupe l’ensemble des techniques visant à réduire la durée de vie ou d’utilisation d’un produit afin d’en augmenter le taux de remplacement.

La demande ainsi induite profitera au producteur, ou à ses concurrents — ce qui explique certains cas de cartels. Le secteur bénéficie alors d’une production plus importante, stimulant les gains de productivité (économies d’échelle) et le progrès technique (qui accélère l’obsolescence des produits antérieurs).

Cette stratégie n’est pas sans risques : elle implique un effort de recherche et développement, n’allant pas toujours dans le sens d’une amélioration du produit. De plus, elle fait courir un risque à la réputation du fabricant (son image de marque) ; enfin, elle implique un pari sur les parts de marché futures de la firme (sur les produits de remplacement).

Cette stratégie a également un impact écologique direct. L’obsolescence programmée visant la surconsommation, elle est la cause d’un surplus de déchets, indépendamment de l’état de fonctionnement effectif des produits techniques mis au rebut ou de l’état d’usure des objets d’usage. Les circuits de recyclage ou de conditionnement des matières plastiques et des métaux, en particulier, ne prennent pas en charge le stockage des déchets informatiques, malgré l’abondance de matières premières de valeur qu’ils peuvent contenir (fer, aluminium, mais aussi tantale pour les condensateurs et métaux rares, etc.). L’exportation en masse de déchets des pays de grande consommation vers des zones géographiques où le stockage est négociable à moindre coût est d’autant plus problématique et expose classiquement les pays receveurs à des pollutions spécifiques sur les sites de décharge de grande envergure.

Pourquoi les machines tombent en panne plus vite ?

Groland obsolescence programmée

comme quoi les industries nous la mettent bien profond

L’obsolescence programmée et les pratiques de surconsommation mises en évidence en France

Le Grand Bluff de l’électroménager. L’obsolescence programmée et les pratiques de surconsommation mises en évidence en France. Reportage d’Envoyé Spécial diffusé sur France 2 en février 2010.

Ne payez plus vos garanties ! 3% de pannes seulement entre 3 et 5 ans !

Toujours prêt à consommer ?

Ah noël, comme chaque année, sa magie, ses lumières, son atmosphère, ses cadeaux, ses chansons, la joie des enfants et le business de noël, 50% de chiffres d’affaires de très nombreux commerce qui n’hésite pas à ouvrir 4 dimanches d’affilé pour répondre à la magie de noël.

Cadeaux de noel

Noël c’est la course à la consommation, le cadeau à tout pris, l’urgence de trouver coute que coute le cadeau qui fera plaisir…

Quelle perte de temps d’énergie et d’argent, ces fameux cadeaux qui font plaisir se retrouve pour la plupart dès le lendemain sur ebay (et je trouve cela plutôt sain ça évite d’encombrer son intérieur).

Alors pourquoi tout ça ? Pour montrer que l’on pense, tient à l’autre ? un objet pour cela ? Personne ne vous demande de vous infliger la ruée de noël, c’est l’horreur de noël et non plus la magie.

Aujourd’hui les personnes ont accès à tout et tout le temps alors quel est le réel intérêt d’offrir à quelqu’un quelque chose qu’il n’a pas besoin ou qu’il peut avoir à tout moment ?

La vrai question du cadeau de noël est ailleurs, bien sur la tradition (elle a bon dos lorsque ce sont les sociétés mercantiles qui reprennent le flambeau) mais la vrai réponse est à l’intérieur de soi, recherchez bien en vous ce qu’il y a derrière, un non dit, une excuse, une demande de pardon, un besoin de réconfort, de reconnaissance, d’admiration…

Derrière nos cadeaux il y a tellement de choses personnelles mais si peu de réelles. Arrêtons de jouer (vivre) dans un monde virtuel, reprenez les rênes de vos vie et ne vous laissez pas entrainer dans le marasme ambiant ou le seul remède est l’acte de consommation pour compenser ses peurs (la crise, le chômage, la Grèce, l’euro, les accident nucléaire, le temps qui se dérègle…) et se faire plaisir.

Passez du temps en famille aimez vos proches c’est le plus beau cadeau de noël qui soi, prenez le temps avec ceux que vous aimez c’est la seul vrai valeur de cette période de noël.

Et vous comment appréhendez vous ces fêtes de noël ?

Comment allez vous acheter vos cadeaux de noël ?

Après ma liquidation de chaussettes, je souhaitais vous présenter L’association « Les chaussettes de l’espoir ».

Le but de l’association est noble, recycler nos vieilles chaussettes et les transformer en marionnettes à destination des pays du tiers monde.

Je vous invite à découvrir la vidéo de l’association « les chaussettes de l’espoir » qui est très juste :

Le coté culpabilisant m’ennuie toujours un peu et j’ai tendance à être révolté par on donne les miettes aux pauvres… et on se donne bonne conscience.

Je donne mes vieilles chaussettes pourries comme ça je m’en débarrasse et en plus je me donne bonne conscience en sachant qu’elle sont réutilisées comme jouet pour les enfants défavorisés…Sérieux, une marionnette avec mes chaussettes puantes ? Arrêtons de se moquer du monde, respectons l’être humain, même si nous le considérons comme un sous homme car pas né au bon endroit, au bon moment sur cette planète, pas de chance c’est ça ?

C’est vrai à près tout, les jouets sont réservés pour nous les riches, qui polluont et nous gavons à nous en rendre malade ! Il ne faut surtout pas que les pauvres fassent les même erreurs que nous ! (où plutôt comme nous…) car sinon ils nous sera alors impossible de nous gaver sur leur dos et nous serions alors obligés de nous limiter et nous contraindre comme l’est ce monde…

A non alors ! hors de question de diminuer notre train de vie et notre luxe, seuls les pauvres, habitués à leur misère, sous nutrition, extrême pauvreté peuvent nous aider à subvenir à notre appétit de toujours plus (consommation à la surconsommation) sans que nous bougions d’un poil.

Mais bon moi je m’en fou, comme dis la vidéo, j’ai réalisé un acte citoyen en donnant mes chaussettes ! A soulagé, je vais enfin pouvoir continuer à me gaver serein !

Et vous quelle est votre lecture de cette vidéo ?

Prêt à jeter : l’histoire méconnue de l’obsolescence programmée

Je souhaitais vous partager cette vidéo sur l’obsolescence programmée. L’industrie produit du prêt à jeter afin de décupler ses affaires.

Le cacul est simple : Un produit usé = Un produit vendu !

Tourné aux quatre coins du monde, ce film enquête sur l’obsolescence programmée. (concept vieux comme l’industrie mais toujours vivace)
Une démonstration aussi implacable qu’éclairante.

La présence de cette vidéo est simplement pour éclairer comment sont conçue les choses.

« Prêt à jeter » raconte la fascinante histoire de l’obsolescence programmée, un concept largement appliqué par l’industrie et qui consiste à raccourcir délibérément la vie d’un produit pour en augmenter la consommation.

L’Obsolescence Programmée est une idée qui ne date pas d’hier. En 1928, une revue de publicité influente en envisageait le besoin sans détournements :  » Un article qui ne s’abîme pas est une tragédie pour les affaires « . C’est une tragédie également pour la société moderne de la croissance, laquelle se base sur un cycle de plus en plus accéléré de production, de consommation et de gaspillage.

Sur base d’une recherche approfondie de plus de trois ans et d’images d’archive très peu connues, Prêt à jeter raconte l’histoire de l’Obsolescence Programmée depuis ses débuts en 1920 (lorsqu’un cartel fut formé).

En 2001, j’ai assisté à une conférence du responsable technique de peugeot automobile qui expliquait qu’il pouvait réaliser des voitures roulant plus d’un million de kilomètres sans problème. Mais que leur métier était de vendre des voitures et non pas avoir les voitures les plus fiables au monde car sinon leurs clients ne reviendraient pas assez souvent pour les faire vivre. Imaginez une seule voiture pour toute la vie voir pour plusieurs générations….

Donc pour remédier à cette éventualité, les ingénieurs conçoivent des pièces d’usures sensées céder à partir de 200 000 km et croyez moi, nos bureaux d’études sont très performants pour cela ! Et donc, c’est ainsi que vous êtes contraint et forcé à renouveler votre voiture. La logique est la même pour votre entretien qui a pour but essentiel de maintenir un réseau de distribution en France fort de nombreux partenaires qui gagnent bien leur vie.

Ce film sur l’obsolescence programmée, en vidéo vous explique comment cela fonctionne et ceci pour de très nombreux objets qui le seront encore plus demain; Bonne vidéo et n’hésitez pas à partagez vos commentaires merci !

Les Soldes c’est sans moi

ça y est comme chaque année, après l’orgie de noël c’est les soldes d’hivers qui prennent le relais, c’est devenu tellement incontournable que les journaux tv nous rabachent la sortie des soldes qui est soit disant devenu indispensable aux français !

Mais pour qui les médias nous prennent ? dans quel monde vivons nous ? Comme si sans les soldes nous ne pourrions plus subvenir à nos besoin !

N’oublions pas que si plus rien ne s’achète, les prix vont baisser, il faut bien que les magasins et les usines continuent de vivre….

Pour moi cette année c’est sur il n’y aura aucun achat en solde, je suis plus en mode jettage (ou donnage) qu’achat frénétique devant des étiquettes à -30%, -40%, -50%, -60% et même -70% voir 80% ! On nous prend vraiment pour des cons et des moutons sans cervelle !

Sans déconner faites des prix raisonnables et arrêtez de nous prendre pour des pigeons avec de telle marge sur les vêtements qui viennent de chine ! (facture énergétique énorme il faut bien les faire venir du bout du monde, non respect des hommes voir des enfants qui travaillent pour produire ces habits, non respect de la démocratie, non respect de la nature, coton non biologique, teinture dangereuse pour la santé, c’est pas comme si vous portiez vos vêtements toute la journée, ces produits chimiques et toxiques ne vous feront rien c’est garantie….par qui ? à vous de voir)

En tout cas, quoi que vous fassiez soyez responsable et en pleine conscience de ce qu’implique votre acte d’achat.

Posez vous les bonnes questions : en avez vous vraiment besoin ? Qu’allez vous jeter (donner) en compensation pour ne pas vous encombrer ? Est-ce cohérent avec le monde dans lequel je souhaite vivre ? la fabrication de ce produit ou vêtement correspond-elle au monde dans lequel je souhaite vivre et que je soutiens donc par mon achat ?

Bonne réflexion et il n’est jamais trop tard pour agir.

Pour moi ma prochaine cible que j’ai repéré n’est pas en solde ni en rabais mais probablement périmée il s’agit de ma boite à médicaments ! Je vais m’y mettre, je vous en reparlerais, en attendant fuyez, résistez aux soldes, votre économie sera bien supérieure aux soit disant bonnes affaires que vous auriez faites en solde !

Il suffit de regarder les choses que vous avez acheté aux dernières soldes et de voir comment vous les utilisez ou portez….c’est catastrophique non ? Alors encore une bonne raison de ne pas vous encombrez !

Si votre besoin d’acheter est vraiment trop fort, allez vous promener, faites du sport, faites l’amour, occupez vous de vous, de vos enfants, voyez vos amis, votre famille, vivez quoi ! Ne restez pas dans un monde virtuel, sortez de chez vous et respirez !

Alors les soldes, pour vous, ce sera comment ?

Rapide petite vidéo sur la vision d’un agriculteur en Norvège sur l’agriculture, la consommation de viande.

Le concept de décroissance de son impact sur l’environnement est mondial et dépasse les barrières des pays.

c’est une petite vidéo rapide, concise mais le fond est toujours cohérent.

Agriculture et décroissance en Norvège

Quest-ce qui selon vous vous permet d’agir sur votre environnement 3 fois par jour ?

Quels actes vous permettent d’agir sur vous, votre environnement, ces actes tous simples, si insignifiant que nous en avons oublié la force et la portée dans ce monde ou seul l’argent domine, tout nous semble infranchissable, tellement énorme bien huilé comment faire pour faire évoluer ce système malade, voué à sa perte par nature car anti-nature.

Le seul moyen de pression à votre disposition est votre argent, mais vous allez me dire que vous n’en avez pas alors des idées révolutionnaires vous trottent dans la tête, cela ne fera pas évoluer les choses, l’évolution la plus efficace est selon moi l’évolution des mentalités, la prise de conscience que tout est lié et que chacun de vos actes, même les plus insignifiants on une signification dans ce monde et donne une couleur à la vie, c’est l’effet papillon, votre petit acte isolé donne des tournures conséquentes au niveau mondial croyez le !

Et donc pour revenir à vos 3 actes quotidien les voici : Vos repas !

Et oui, même si vous n’avez pas d’argent, pas de conviction, pas d’espoir, actuellement tous les jours vous influencez le monde, les multinationale et tous ce qui est par votre alimentation !

Chacun de vos repas et même plus de vos aliment est un acte fort : vos dite ce que vous souhaitez manger et comment, ne vous ontentez pas de vous alimenter avec les « mets » préparés industriellement par les multinationales alimentaire, elles ne veulent pas votre bien, juste votre argent alors si cela vous révolte, si votre santé est votre principal capital si vous désidez d’agir, agissez et prenez conscience de votre alimentation !

Que mangez vous ? Comment ? à quelle fréquence ? Est-ce des aliment frais, sains, sans pesticides, colorants, additifs, chimie…Nous sommes tous sur terre grace à des aliments naturel et sains pourquoi devrions nous accepter de manger de la bouffe industrielle, chimique, dénaturé, qui ne respecte ni l’environnement, les ressources, la nature, les hommes qu’elles emploient (vous et moi), pourquoi devrions nous être complice de ce désastre écologique, humain et sanitaire ?

Dire non c’est agir et ce n’est pas forcément aller faire la révolution, la greve, c’est le dire, et surtout le faire, tous les jours vous vous alimentez (enfin j’espère que c’est le cas) alors tous les jours et en moyenne 3 fois par jours vous avez un acte citoyen entre les mains ou plutot entre les machoires.

respecter avant tout votre corps en lui donnant des aliments dignent de ce nom, plein de vie et naturel.

Respecter l’environnement en respectant les saisons (idéale pour votre santé, voir médecine chinoise), vous consommerez local en dimunuant votre impact énergétique sur la planète.

Consommez moins de viande et si possible de la viande bio (vu le prix de la viande bio = prix réel de production, votre consommation de viande diminuera naturellement )

Consommez du naturel, bio si possible, le moins transformé possible, cuisinez vous même, vous mettrez de l’amour dans vos plats, vous prendrez le temps pour vous, pour votre santé et celle de votre famille, il n’y a pas d’acte plus généreux que de donner à manger, donnez votre amour.

C’est possible de consommer bio sans exploser son budget mais il faut supprimer (limiter) les plats cuisiné, prendre des aliments en vrac, découvrir d’autres saveurs que les aliments standardisés industriels, testez vous verrez, commencez par les oeuf bio, le pain bio c’est simple, une huile bio, une confiture bio, des céréales bio…et découvrez petit à petit toutes les possibilités offertes par le bio.

Alors ce soir vous mangez quoi ?

Perso je suis sur la route en journée et je dois trouver de quoi manger à midi (pas encore le courage de me faire un plat à emporter), qu’est ce qu’il est difficile de trouver un restaurant sain, ou l’on sert des aliments de qualité, fait maison et frais ! de plus en plus je me confectionne un repas rapide en achetant fruit et légume bio, pain et jambon bio au supermarché mais cela n’est pas évidant de trouver un équilibre au quotidien, n’hésitez pas à partager vos idées, et astuces pour se nourrir simplement et en santé !

Est-ce possible de vivre avec 100 objets? Il me semble que je n’y arriverais jamais mais j’essaye un peu tous les jours de réduire, comme si c’était un jeu.

Vivre avec 100 objets ; c’est le défi que se sont lancés quelques Américains suivant un véritable courant de dé-consommation.
Ne pensez pas que ce sont tous des hippies alter-mondialistes : il y a des avocats, des médecins, des cadres qui un jour ont dit stop.
Stop à toujours plus, stop à la course aux bonus, stop aux couleuvres que l’entreprise leur faisait avaler tous les jours.
« Vivre avec moins, pour vivre plus ». Véritable alternative au désormais célèbre « Travailler plus pour gagner plus »

J’ai  éliminé du compte les livres, les CDs, les DVDs, meubles, draps, essuis, vaisselles, appareils électroménagers, les vetements, les médicaments, les affaires de bébé offertes à sa naissance qui ne servent plus ou n’ont jamais plu…

J’ai donc décidé d’acheter moins ou mieux. 
Mais  dites moi, comment on arrête d’acheter, comment on arrête d’être tentée, comment on ne se laisse pas berner par le marketing grand créateur des besoins inutiles ???

Bon ça y est, c’est la rentrée ! les priorités se mettent en place! Je n’ai rien fait de l’été (quel luxe) ça m’a permit de mettre les choses au clair.

Donc reprise du sport, essentiel à un équilibre, étirements et travail énergétique indispensables et complémentaires à une activité physique intense.

Objectif :moins travailler on va essayer histoire d’avoir du temps de qualité pour soi et les autres

Objectif bis:  moins regarder la TV …ah oui cette sacro sainte télé de misère…. drogué à la télé depuis mon enfance ,j’ai du mal à m’en défaire ..et que d’heures passée sinutilement jusqu’à des heures très tardives à la regarder ! Bon, il va falloir agir ..mais même chose, inutile de se fixer des objectifs très ambitieux qui ne font qu’augmenter son taux d’anxiété, de stress et d’angoisse et qui vous renvoie une image négative en cas d’échec, donc pas de panique, petità petit mais surement.

De toute façon c’est simple, à la tv il n’y a rien d’intéressant que l’on ne retrouve pas sur internet (merci à ces milliers de petites mains qui sélectionne pour nous les émissions de qualité, reportage et autres)

Alors que de nombreux bouquins de qualité m’attendent pour cultiver l’art de vivre heureux.

Alors c’est simple, étape n°1 ne pas suivre de série (bon j’en suis pas donc c’est facile), étape deux oublier les informations (bon j’ai arrêté aussi pour entendre qu’un seul point de vue et que des horreurs, ça ne me nourrie pas au contraire, internet est une bien meilleure sources à mes yeux et cela permet de cibler les informations qui nous intéressent.), 3 stopper les films, vus et revus le programme « gendarme à saint tropez » de cet été n’a pas raté encore cette année ! donc on éteint le plus souvent possible et tout cela en douceur sans contraintes…juste en pleine conscience de ce qui est bien pour soi

Mon point faible vis à vis de cette télé (je vous dis drogué au poste télé dès l’enfance, il y a 3 ans je ne comprenais pas qu’il soit possible de vivre sans télé ! Imaginez ! Bon c’est bien il y a eu du chemin de parcouru…) c’est donc les repas, et pourtant j’ai amélioré mon quotidien la dessus mais malheureusement je dine encore avec la télé et aujourd’hui il m’est très difficile de faire un repas à la maison sans elle….la télé mais j’y arriverais…en temps voulu, une fois la cure d’amincissement d’heures télé entammée.

Le bon point qui devrais aller en s’améliorant c’est la bouffe, heu pardon la nourriture…la c’est bon je la respecte et je respecte mon corps par la même, mon emprunte carbone a nettement diminuée aussi c’est sur. Pratiquement plus de plat cuisiné, j’achète les légumes direct producteur (facile l’été dans le sud !), un peu de bio (farine pour faire mon pain, bon à la machine à pain mais farine intégrale  150 et bio, confiture, huile d’olive bio, céréales en vrac (testez les lentilles corail: 10min de cuissons ça va avec tout et apportent protéines), œuf bio exclusif hors de question d’avaler autre chose désormais, lait bio (bon 3-4 litre par ans j’ai arrêté le lait après 30 ans de petit déjeuné chocolaté (j’aime pas le café) j’ai remplacé par le thé puis le thé vert, les céréale bio aussi.

Pour le reste je continue à tester, les fruits sec bio sont très intéressant aussi, la viande bio a nettement meilleur gout aussi mais j’ai radicalement diminué ma consommation alors que j’en mangeais tout les jours voir 2 fois par jour et je vous rassure je vais très bien et est toujours aussi performant en sport.

Il faut se rappeler que le seul impact sur votre corps, votre esprit et votre environnement se fait sur vos actes quotidiens, donc ce que vous achetez, ce que vous mangez, la façon dont vous abordez la vie conditionne tout….Prenez le contrôle, arrêtez de vous faire dicter votre vie par les média qui vous transforment en bête docile névrosée à la consommation.

Mon point de travail reste les repas du midi car je suis désormais fortement en déplacement et franchement les fast food c’est fini, les restaurants sont médiocre en grande partie et on ne maitrise pas la qualité de ce que l’on nous propose ça me dérange fortement de rectifier mon alimentation perso et me voir fournir des plat grandement industriel au restaurant…

J’ai diminué mon forfait portable à moins de 10 € par mois (abonnement, les cartes trop contraignant), un jour j’espère m’en débarrasser mais pour gérer quelques contraintes de business c’est délicat sans (oula la belle excuse que je me donne j’ai créer ma boite et durant 1an et demi je n’avais pas de portable par choix et j’assumais sans PB).

Mon travail m’oblige à réaliser un nombre de Km important il va falloir trouver un stratagème pour minimiser cela

Pour mon job, je le considère un peu plus en cohérence avec mes aspirations donc ça ira pour le moment.

Coté jardin, j’ai développé un peu plus mon potager (tomate, poivron, aubergine, courgette, basilic, mente, salade, oignon, peu de réussite pas mal de tests, je ferais mieux l’année prochaine c’est sur ,mais les mache m’attendent pour l’hiver grâce aux graine récupérée l’année dernière !) mais ma terre est encore trop peu riche, mon compost devraits améliorer les choses (je ne suis pas pressé et je ne veux pas booster mes plantes à coutp d’engrais ajouté même bio (sauf si c’est fait maison comme mon compost, acheter un engrais même bio me semble non cohérent avec mon chemin: «  moins consommer, plus sain, plus autonome, plus serein, plus heureux ».. suivez moi… vous verrez on cheminement et j’espère vous ferez le votre, chacun sa voie, sa vitesse, son orientation, le chemin est la voie….

Coté maison c’est correct un bon vide a été réalisé avec l’arrivée de mon bébé, mais tout n’a pas été terminé donc il va falloir que je vide mon placard pour faire le tri par la suppression, don, revente, recyclage…Je ne suis pas fan de recyclage car pour moi c’est une excuse pour ne pas jeter et accumuler un tas de M……

Un autre secteur où tout est à faire est ma garde robe, pas spécialiste de la mode et anti fashion je traine mes vêtements depuis plus de 10 ans c’est vous dire ! Avec des pseudo bonne affaire en solde qui on fortement rempli mes placards à défaut de vider légèrement mon portefeuille…Sincèrement j’ai trop de choses et des vçetement que je ne met jamais et que je ne mettrerais jamais …

Un jour je vais faire le tri sévère mais que c’est dur de se séparer de ses vêtements….encore une névrose…! allez dites moi je ne suis pas le seul dans cette galère ?! par contre je me suis mis à rêver cet été :tout jeter ! Repartir sur une garde robe à mon humeur, propre, sobre qui me corresponde actuellement et sans exces, je pense pouvoir diviser par 3 le volume de vêtements de mon armoire (bon 10 si je suis honnête), bon je garde ça en tête en avançant doucement on avance….

Voila une rapide analyse et quelques petits objectifs à réaliser pour ma part… et vous ? où en êtes vous à ce jour ? Avez vous des choses que vous repoussez sans cesse ? Agissez pour vous? pour votre plaisir, pour votre bonheur? Personne mieux que vous peut prendre soin de vous alors faites le et avec plaisir !

A vos commentaires